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~オンリーワン育児法~思い描いた理想の子育てを楽しもう。

~オンリーワン育児法~思い描いた理想の子育て。育児本やネットの情報に惑わされることなく、親子に合ったBESTな関わり方で笑顔で過ごせる育児法を御提案。

子供には薄着をさせましょう。

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 【オンリーワン育児法 私だけの育児本~思い描いた理想の子育て~】

 

 寒くなると子供の服装について悩むこともあると思います 。

 

子供は大人よりも1枚薄着でいいと言われています。

もともと人間は「暑さ」や「寒さ」に対して対応できる力を持っています。

子供の頃から「暑い」「寒い」をしっかりと肌で感じることで、

この対応力が高まっていきます。

 

冬の寒い時期でも、寒さを感じるようにしておくことで、健康的な身体づくりが出来ます。

 

体温調節機能を養う。
子供は大人よりも体温が高いため、服を着込む必要がありません。

服を着込み過ぎると、身体の体温調節機能を養うことができなくなってしまいます。

できるだけ薄着で、外気温の変化に対応できるような身体を作っていきましょう。

 

身体を動かして温かくする。

・体温調節機能が養われます。

・自律神経が強化される。


自律神経は生命活動を維持するために必要な神経で、眠っているときの呼吸や心臓の動き、暑いと汗を掻くなどの体温調節をコントロールしています。

自律神経の機能に支障をきたすと、

子供も大人と同様、貧血、頭痛、冷え性、低体温、下痢や便秘などの体調不良が起こります。

薄着をすることで皮膚は気温の暑さや寒さを敏感に感じます。

血管の収縮・拡張を繰り返し、

身体の体温調節機能が養われると、

自律神経のバランスが発達していきます。

 

身体の動かしやすさ。


薄着を心がけて動きやすい服装にして、

運動させてあげることで寒さ対策になります。

 

子供は大人よりも基礎代謝力が高いので、

少しの運動で身体が温まります。

寒さ対策は厚着をすることで無く 身体を動かして温めることを教えてあげたいですね。

 

 

子供の薄着と風邪への免疫力


風邪を引く原因は、寒さではなくウイルス。ウイルスを撃退するのは人間の「免疫力

薄着で自律神経を鍛えることにより、

免疫力が高まるため、風邪を引きにくい身体になります。

免疫力が低下すると風邪を引きやすくなります。

 

 

 

「洋服の枚数は大人より1枚少なめ」

 

《子供の薄着についてまとめ》

・体温調整機能を向上させる

・自律神経を整え、風邪を引きにくくさせる

・動きやすいので温まりやすい

・秋口から徐々に慣らす

・重ね着の仕方を工夫する

・首、背中を冷やさない

 

 

www.minkou.jp

 

 

連日のお問い合わせ・見学・面談にてたくさんの親子に合い、お母さんと話しています。

そこで言われるのが

「こんなに親身になってくれてうれしい。」

「一人じゃない、頼れる先生がいることがこんなに心強いなんて。嬉しいです」

「はつみ先生の子育てセミナー受けたいです」

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「知り合いを紹介したいです」

 

たくさんの嬉しいお言葉を頂戴し毎日にやにやが止まりません。

 

中には当園じゃなく他園(幼稚園)への入園を進め紹介したこともあります。

産前産後の保育を希望の方にはベストな使い方を提案します。

(不安の一切を取り除きます。)

 

私はお母さんの笑顔が一番うれしいんです。

無理をしてほしくないです。

サポートできることは最大限サポートしたいですし、

あらゆる形をご提案します。

その提案力が私にはあります。

 

高い評価を多くいただいたこと感謝しています。

ありがとうございます。

 

今後も【オンリーワン育児法】を提案させていただきます。

 

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たくさんの笑顔に会えることがステラ知育園の財産です。

 

保育室内紹介

 

保育の様子

 

 

大人気の給食 一例

 

 

 

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